کیوکوشین کاراته چیست؟ (آنچه از سوسای اویاما نمیدانید)

کیوکوشین چیست؟

سبک کیوکوشین کاراته یکی از سبک‌های معروف و قدرتمند هنر رزمی کاراته است که توسط ماساوا کیوکوشین (Masutatsu Oyama) در دهه 1950 در ژاپن تأسیس شد.

یکی از سبک های کاراته، آزاد یا غیر کنترلی، کیوکوشین کاراته است که بسیار طرفدار دارد و افراد بسیاری در این سبک فعالیت میکنند. این رشته از موارد زیادی نشات گرفته شده است. در ادامه به صورت کامل در رسانه تخصصی علم کاراته این موضوع را باهم بررسی خواهیم کرد. ابداع کننده این سبک استاد فقید سوسای اویاما میباشد که برای هر کاراته کاری اسطوره است و او از دانش بالا و قدرت روحی و جسمی برخوردار بود. به گفته استاد اویاما کیوکوشین به معنای : بالاترین گروه برای رسیدن به حقیقت، میباشد. همونطور که اشاره کردیم کاراته یعنی هنر مبارزه با دست خالی و استاد اویاما، معنی کاراته را به خوبی تفسیر کرده و به چشم کشیده است.

در واقع این رشته در ابتدا آن را با نام اویاما کاراته میشناختند و رفته و رفته نام آن به کیوکوشین کاراته امروزی تغییر یافت و ماندگار شد. اصرار این سبک از کاراته آزاد بیشتر بر روی مبارزه از راه نزدیک است و کومیته ها تلاش میشود تا با ضربه زدن به حریف مقاومت او کاهش پیدا کند و برای اینکار از ضربات متوالی استفاده میشود که بسیار طاقت فرسا میباشد.

سبک کیوکوشین کاراته، تاکید بسزایی بر روی تمرینات روحی دارد. شاید در دید اول این سبک بسیار خشن باشد اما صبر کنید، بگذارید فلسفه این سبک جذاب را از دید استاد oyama بدانیم. استاد اویاما همیشه تاکید دارد و می‌گوید که سبک کیوکوشین بر روی تنات تنفسی و استقامتی تمرکز دارد و باید یک هنرجو در این سبک از سال ها تمرینات مکرر و انجام دهد تا بتواند اندامی ورزیده و روحیه ای قوی را داشته باشد در سبک کیوکوشین کاراته تمامی تمرکز در حفظ سلامتی و جسم و روح است و مبارزه کیوکوشین حتما نباید به هر قیمتی در مقابل حریف پیروز شد.

 بلکه فلسفه کیوکشین این است که جسم را آماده کنیم تا تو روحی آرام داشته باشیم و هیچ گونه خشونت در این سبک جایگاهی ندارد کیوکوشین در نگاه اول شاید خشن باشد اما تمامی تلاشش را می کند تا یک روحیه لطیف و بزرگ منشی را در هنر و پرورش دهد تا بتواند در زندگی خود مدیریت بهتری داشته باشد. در مبارزات کیوکوشین معمولاً ضربه ها از نزدیک به ساق و ران و قفسه سینه زده می‌شود و عموماً حرکات چرخشی و بلند پا از سبک شوتوکان برگرفته شده است و استاد اویاما تمام این تکنیک ها را با هم تلفیق کرده و از تجربیات خود استفاده کرده تا بتوانند فرد یک مبارزه پیروز مندی را تجربه کند.

این سبک بر تمرکز بر تکنیک‌های قدرتمند و تمرینات ورزشی سنگین معروف است و برای تمرین کاراته‌کاران با اصول زیر آموزش می‌دهد:

تمرکز بر قدرت و فیزیک:

کیوکوشین کاراته تأکید زیادی بر تمرینات قدرتی دارد که شامل ضربات قدرتمند، حملات و تمرکز بر تقویت استقامت و فیزیک ورزشکاران می‌شود.

تمرکز بر ضربات سخت و مستقیم:

این سبک شامل ضربات مستقیم، قوی و موثر است که با تمرکز بر تقویت ضربه و دفاع شخصی ارائه می‌شوند.

تمرینات سخت و استقامتی:

ورزشکاران کیوکوشین کاراته تحت تمرینات سنگین فیزیکی و استقامتی قرار می‌گیرند که باعث ارتقاء استقامت و نیروی بدنی آنها می‌شود.

مسابقات با ضربات واقعی:

کیوکوشین کاراته برخلاف بسیاری از سبک‌های دیگر، مسابقاتی دارد که ورزشکاران می‌توانند با ضربات واقعی و تمرکز بر قدرت خود به مسابقه بپردازند.

استفاده از کاتاها:

اگرچه این سبک بیشتر تمرکزش بر تمرینات فیزیکی و مسابقات است، اما کاتاها نیز به عنوان یک بخش از آموزش و تمرینات در کیوکوشین کاراته تدریس می‌شوند.

به‌طور کلی، کیوکوشین کاراته یک سبک خیلی سخت و تمرکز شده است که به ورزشکارانش تقویت قدرت بدنی، استقامت، تمرکز، و مهارت‌های رزمی موثر را آموزش می‌دهد.

خرید لباس کاراته تورنادو کومیته 8 اونس صادراتی

انواع کاتا در سبک کیوکوشین کاراته:

کیوکوشین کاراته به دلیل تمرکز بر قدرت و تمرینات فیزیکی شدید، معمولاً به کاتاهای معروف و سنتی کاراته تأکید زیادی نمی‌کند و تمرکز بیشتری بر روی تمرینات تکنیکی و مبارزه دارد. با این حال، برخی از کاتاهای اصلی که در برخی سنسه‌ها یا رشته‌های کیوکوشین کاراته تدریس می‌شوند عبارتند از:

کاتا پینان (Pinan Kata):

کاتاهای پینان، که به هیان نیز معروفند، یک سری از کاتاهای مهم در کاراته هستند که برای تمرینات آموزشی و مبتدیان کاراته استفاده می‌شوند.

کاتا تاکیوکی (Taikyoku Kata):

این کاتاها نسبتاً ساده‌تر هستند و به ورزشکارانی که تازه‌کار هستند کمک می‌کنند تا تکنیک‌های ابتدایی را بیاموزند.

کاتا سانکوکی (Sankukai Kata):

برخی سنسی های کیوکوشین کاراته، مانند سنسی سانکوکی، از این کاتا برای تمرینات و آموزش استفاده می‌کنند که معمولاً در سطح میانی قرار می‌گیرد.

به‌طور کلی، کیوکوشین کاراته به‌دلیل تمرکز بر مسابقات و تمرینات فیزیکی سنگین، بیشتر به کاتاهای ساده و مبتدی تأکید نمی‌کند. اما برخی از سنسه‌ها و رشته‌های مختلف ممکن است از این کاتاها به عنوان یک بخش از آموزش استفاده کنند.

معایب کیوکوشین کاراته:

کیوکوشین کاراته یک سبک رزمی محبوب است که از ویژگی‌ها و مزایای بسیاری برخوردار است، اما همچنین ممکن است معایب خاصی نیز داشته باشد. برخی از معایب ممکن شامل موارد زیر باشد:

آسیب‌پذیری بالا:

کیوکوشین به عنوان یک سبک رزمی سخت و پرتحرک، ممکن است منجر به آسیب‌های جدی بدنی شود. این سبک شامل تمرینات سنگین و قدرتی است که ممکن است به ریسک بالای آسیب‌های مفصلی و کشیدگی عضلات منجر شود.

تمرینات سخت و خسته‌کننده:

آموزش کیوکوشین کاراته نیازمند تمرینات فیزیکی سخت و خسته‌کننده است که ممکن است برای برخی افراد دشوار و دلسرد کننده باشد.

کمبود تمرینات کششی و انعطافی:

اغلب تمرینات در کیوکوشین کاراته به تمرکز بر تمرینات قدرتی و جسمانی می‌پردازند وکمتر به تمرینات کششی و انعطافی می پردازد. این موضوع ممکن است باعث کاهش انعطاف و کشش برخی از عضلات شود.

مسابقات سخت و زورگویی:

مسابقات کیوکوشین کاراته به عنوان یک سبک رزمی سخت و خشن، ممکن است منجر به مصدومیت‌ها و آسیب‌های بدنی شود و برخی معتقدند که این نوع مسابقات می‌تواند به عواقب منفی برای سلامتی افراد بیانجامد.

توجه داشته باشید که این معایب ممکن است برای هر فرد و شرایط خاص، متفاوت باشند. برای کسب اطلاعات دقیق‌تر و ارزیابی مزایا و معایب کیوکوشین بهتر است با مربیان ماهر، متخصصین یا افرادی که تجربه در این زمینه دارند، مشورت کنید.

زندگینامه سوسای اویاما؛ ابداع کننده کیوکوشین اویاما را بشناسید!

ماسوتاتسو اویاما، که هم اکنون ما او را به لقب کاراته به سبک اویاما می شناسیم در ابتدا یونگ آی چون بیدال نام داشته و در سال ۱۹۲۳ میلادی در کره جنوبی متولد شده است وی در سن ۹ سالگی ورزش رزمی سنتی کمپو کاراته بخش اعظمی از آن نشات گرفته در مزرعه پدرش شروع کرد و آن را استارت زد. او بسیار به کتابخوانی علاقه داشت و در زمینه بزرگانی مانند سامورایی افسانه‌ای کتاب می‌خواند و تحقیق می‌کرد افرادی مانند صدر اعظم آلمان و موساشی در زندگی او بسیار تاثیر داشتند و به گفته استاد اویاما الگوی او حساب می‌رفتند.

اغلاما در سن ۱۵ سالگی به ژاپن رفت تا این خود را افزایش دهد و او در ژاپن به فراگیری کاراته شوتوکان به استادی سوناکشی پرداخت و از پیشتازان در رشته کاراته بود و سپس به فعالیت پرداخت استاد نیچو یکی از با مهارت ترین اساتید در آن موقع بوده است و وی مهارت های فنون رزمی و اتاق شخصیتی را آموزش داد و در کنار آن رویاما جودو را شروع کرد و توانست در عرض ۴ سال به دان در آن رشته برسد

بعد از جنگ جهانی دوم که به ژاپن حمله شد توسط نیروهای آمریکایی زندانی شد و زمانی که استاد نی چوب او گفته بود که چطور در خلوت خود جسم خود و روح خود را تربیت کند توانست در زندان به مطالعه پردازد و تند سخت و تفکر را تمرین کند تا بتواند در فنون رزمی قوای ذهنی قوی داشته باشد تا بتواند روح و جسم را با هم هماهنگ کند.

پس از گذشت آن همه اتفاق در اولین مسابقه که در ژاپن برگزار شد ایا ما شرکت کرد و قهرمان شد ولی او هنوز جوان بود و انگیزه موفقیت های بیشتری را داشت برای همین به کوهستان مینو بو بازگشت که در آنجا قبلاً تمرینات طاقت فرسای مدیتیشن را انجام می داد و مجدداً ۱۵ ساعت در روز تمرینات آرام سازی ذهن را انجام داد و در این مدت تصمیم گرفت هنر کاراته یعنی مبارزه با دست خالی را با گاوهای خشمگین شروع کند.

 در این مدت ۵۲ گاو مبارزه کرد که تنها سه تا از آن ها را با ضربه به پیشانی جا در جا کشت و مابقی را شاخه هایشان را می شکست این مبارزات برای او آسان نبود برای همین برای اینکه بتواند خودش را به چالش بکشد به مکزیک رفت و با گاوهای وحشی مبارزه کرد و شاید باورتان نشود اما در این مبارزه که چندین بار گاو را از زمین بلند کرده بود پیروز شد و توانست شاخ گاو را بشکند اما با این حال او به مدت شش ماه تحت نظر درمان قرار گرفت.