مطالب کاراته
21
ژانویه
استعدادیابی ورزشی چیست و چطور در کاراته از آن استفاده کنیم؟
استعداد یابی ورزشی به معنی ظرفیت دستیاب...
21
ژانویه
کاراته یا تکواندو؟ کدام ورزش قویتری است؟!
کاراته و تکواندو، کدام یک بهتر هستند و برای ما میتوانند مفید باشند؟
کاراته و تکواندو (karate or tek...
21
ژانویه
آموزش بستن کمربند کاراته به 2 صورت آسان و پیشرفته
آموزش بستن کمربند کاراته چگونه است و مراحل گرفتن کمربند کاراته چگونه است؟
آموزش بستن کمربند کاراته،...
21
ژانویه
11 مورد از فواید خاص ورزش کاراته را بشناسید!
فواید ورزش کاراته چیست و چرا باید کاراته را انتخاب کنیم؟
فواید ورزش کاراته مانند سایر ورزشهای ر...
21
ژانویه
آمادگی ذهنی چیست و چطور در ورزش کاراته از آن استفاده کنیم؟
امادگی ذهنی و تمرینات ذهنی در ورزش چگونه باید انجام شود؟
امادگی ذهنی یکی از مهمترین بخش هایی است که...
21
ژانویه
بیست اصل کاراته را بشناسید ؟!
.
بیست اصل کاراته که توسط استاد فونوکاشی نوشته شده است به مهمترین ویژگی های یک کاراته کا پرداخت...
21
ژانویه
چطور کاراته را شروع کنیم؟!
برای اینکه کاراته را شروع کنید باید یکسری انگیزه داشته باشید و منابع خودتان را پیدا کنید...
21
ژانویه
کیوکوشین کاراته چیست؟ (آنچه از سوسای اویاما نمیدانید)
کیوکوشین چیست؟
سبک کیوکوشین کاراته یکی از سبکهای معروف و قدرتمند هنر رزمی ک...
21
ژانویه
اموزش کاتا هیان شودان (heian shodan)
کاتا هیان شودان کاراته برای تمامی سبکهای کنترلی
کاتای هیان شودان (Heian shodan) که یک کاتا ساده و ج...
21
ژانویه
حرکت سوتو اوکه در کاراته چگونه اجرا میشود؟
آموزش حرکت سوتو اوکه در کاراته کنترلی و غیر کنترلی را بیاموزید!
تکنیک یا حرکت سوتواوکه (soto uke) ی...
21
ژانویه
حرکت اوچی اوکه چیست و چه معنایی دارد؟
تکنیک اوچی اوکه در کاراته چیست و چه معنی خاصی دارد؟
تکنیک اوچی اوکه یا (Uchi-Ude-Uke)، جزو حرکاتی ا...
21
ژانویه
حرکت گدان بارای در کاراته چیست و چه کاربردی دارد؟!
گدان بارای چیست و در کاراته گدان بارای چه نوع دفاعی است؟
حرکت گدان بارای در کاراته یا (Gedan Barai)...