21 ژانویه
فیلم آموزش رایگان کاراته, مطالب تخصصی ورزرش رزمی کاراته و تندرستی, مطالب کاراته

حرکت گدان بارای در کاراته چیست و چه کاربردی دارد؟!

گدان بارای چیست و در کاراته گدان بارای چه نوع دفاعی است؟ حرکت گدان بارای در کاراته یا (Gedan Barai)...

ادامه مطلب

آموزش کاتا هیان ساندان
21 ژانویه
فیلم آموزش رایگان کاراته, مطالب تخصصی ورزرش رزمی کاراته و تندرستی, مطالب کاراته

آموزش کاتا هیان ساندان یا کاتا 3 کاراته به صورت گام به گام

آموزش کاتا هیان ساندان به صورت اهسته و سریع همراه با توضیحات جامع کاتا هیان ساندان جزو کوتاه ترین و...

ادامه مطلب

بارگذاری پست های بیشتر
بارگذاری...